A las mujeres nos gustan los cambios. Un día nos apetece cortarnos el pelo y vamos a la peluquería (yo hace 3 semanas) y luego llegamos a la conclusión de que nos queda mejor el pelo largo (también yo, pero ahora). Entonces, ¿qué es lo que debo hacer?
¡Es hora de que me crezca el pelo! ¿Cómo conseguirlo de forma rápida y efectiva? Permitidme que os revele mis formas de acelerar el crecimiento del pelo.
En teoría, conseguir que el pelo crezca no es un desafío, todo lo que hay que hacer es dejarlo crecer. Sin embargo, cuando decidimos dejarlo crecer, siempre ocurre lo mismo y es que crece muy lentamente y tenemos que cortarlo constantemente porque las puntas se siguen quebrando. Para esto es necesario tener remedios caseros para acelerar el crecimiento del pelo.
¿Qué deberías saber sobre el crecimiento del pelo?
El crecimiento del pelo se determina por el estado de salud de los bulbos capilares. Todos los procesos relacionados con el crecimiento del pelo, como la división celular, tienen lugar en el cuero cabelludo. A veces, no sólo crece el largo del pelo, sino que también crece el grosor del pelo. De todas formas, tales transformaciones o mejoras del pelo se dan en el cuero cabelludo porque el pelo en sí mismo no tiene vida, está muerto.
De media el pelo crece un 1 cm al mes, lo que supone 12 cm al año. ¿No te parece suficiente? La velocidad a la que crece tu pelo se determina por muchos factores: tu estado de salud actual, la dieta que sigues, el funcionamiento adecuado de tu sistema hormonal y, por supuesto, el cuidado que realizas del pelo a diario.
Además, vale la pena darse cuenta de que el proceso de crecimiento del pelo no sólo está influenciado por los productos que se aplican en lo largo del pelo, sino que también importa los que se aplican en el cuero cabelludo.
Antes de dejar crecer el pelo…
…tienes que cortártelo.
Lo sé, suena absurdo pero es necesario eliminar las puntas abiertas. Las puntas abiertas son un problema común que da lugar a una rápida pérdida de agua y nutrientes esenciales para que el pelo crezca.
El pelo crece más rápidamente cuando…
…¡el cuero cabelludo está limpio y saludable!
Otro aspecto muy importante a tener en cuenta es la limpieza del cuero cabelludo. Sé que la mayoría de nosotras no prestamos la atención necesaria a este tipo de cosas tan triviales, lo cual no está bien. Como consecuencia, muchas impurezas se quedan en nuestro cuero cabelludo: células epidérmicas muertas, sebo, cosméticos, polvo. Estas impurezas se interponen en el crecimiento normal del pelo.
Por suerte, además de champús tenemos otros productos para limpiar el cuero cabelludo; como los exfoliantes. Un exfoliante adecuado es todo lo que se necesita para eliminar las impurezas del cuero cabelludo. Déjame darte un consejo, hazte con un exfoliante mecánico o enzimático para el cuero cabelludo, ¿me harás caso?
Exfoliación del cuero cabelludo: Para estimular el crecimiento del pelo
¿Sabes por qué es beneficioso exponer tu cuero cabelludo a la exfoliación? Porque las exfoliaciones no sólo limpian tu cuero cabelludo dejándolo fresco, sino que también aceleran el crecimiento del pelo. Sí, eso es así.
De hecho, la exfoliación del cuero cabelludo es una forma bastante efectiva de acelerar el proceso de crecimiento del pelo. La exfoliación del cuero cabelludo con un suave masaje mejora la microcirculación en el cuero cabelludo lo que da lugar a tener unos bulbos capilares nutridos y esto acelera el crecimiento del pelo. Simple pero efectivo, ¿no?
Receta. Mi exfoliante para el cuero cabelludo favorito:
- 1 porción de champú
- 1 cucharada de café molido
- 1 cucharada de aceite de oliva
Mezclo los ingredientes hasta que se forma una masa uniforme y luego la aplico al cuero cabelludo húmedo. Coloco la mezcla en las raíces y masajeo durante 5-10 minutos. Luego elimino el exfoliante y aplico un enjuague ácido para suavizar las cutículas.
Acondicionador para el cuero cabelludo: para estimular el crecimiento y el volumen del pelo
En lo que se refiere a mis métodos para estimular el crecimiento del cabello, siempre me decanto por el uso de un acondicionador para el cuero cabelludo. Este producto combina las ventajas de dos procesos: un masaje y un tratamiento nutritivo para el cuero cabelludo. Claramente los más efectivos son los acondicionadores de pelo a base de hierbas, así como los enriquecidos con aceites naturales.
¿Qué productos puedes aplicar en el cuero cabelludo? Aquí hay una pequeña lista de sustancias que aceleran el crecimiento del pelo.
- Aceite de ricino – mejor cuando se mezcla con ácido hialurónico (1:1) porque el aceite es bastante espeso.
- Zumo de perejil – no muy popular pero increíblemente efectivo; aunque hay personas que se lo beben, yo prefiero aplicármelo en el cuero cabelludo.
- Gotas para el estómago – suelen contener muchas hierbas que aceleran el crecimiento del pelo y son totalmente naturales.
- Aceite de bardana – no tan conocido como el aceite de ricino pero definitivamente más ligero e igual de efectivo en términos de acelerar el crecimiento del cabello.
- Aceite de oliva + huevo – esta mezcla hace las veces de una mascarilla llena de vitaminas para el pelo y el cuero cabelludo.
¿Cómo usar un acondicionador para el pelo? Es muy sencillo:
- humedece el pelo,
- ponte un poco de acondicionador en las palmas de las manos,
- aplícalo en el cuero cabelludo y en las raíces
- masajea el cuero cabelludo durante unos minutos,
- déjalo actuar durante 15-30 minutos
- lávate el pelo como lo sueles hacer habitualmente.
Extra: ¿Cómo acelerar el crecimiento del pelo?
Los acondicionadores para el cuero cabelludo que aceleran el crecimiento del pelo, el exfoliante limpiador tricológico para el cuero cabelludo y hacer masajes en el cuero cabelludo no harán que te crezca el pelo más rápido a no ser que lleves a cabo un cuidado integral del pelo. La verdad es que para que el pelo crezca mucho, es necesario aplicar el sentido común. Al decir esto, lo que quiero decir es que es crucial seguir una dieta equilibrada (rica en vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales), lavarse el pelo de forma correcta (un lavado delicado, sólo con champús naturales) y manejar el pelo con delicadeza (no maltratar el pelo tirando de él, frotándolo con una toalla o usando peinados ajustados).
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