Durante el verano, el calor, el sol y la humedad, pueden causar estragos en nuestro cabello. Los rayos UVA, los rayos UVB y demás elementos podrían dañar sus cabellos si no se toman medidas para proteger y cuidar el cabello.
Es importante entender los factores que afectan y cómo controlarlos para evitar el daño. Esto puede ser desde cambiar la forma de peinarte hasta la forma de lavar el cabello. A continuación se presentan algunos consejos útiles para cuidar el cabello durante el verano:
1. Utilice un sombrero
Siempre que sea posible, uno de los mejores consejos para cuidar el cabello en el verano es el uso de un sombrero. Los sombreros ayudan a proteger el cabello de los rayos UV y reducir la cantidad de luz solar en su cabello. Además, los sombreros también ayudan a mantener la temperatura de la cabeza más fresca y los sombreros de ala ancha son elegantes y le dan un toque de estilo al cabello.
2. Utilice champú y acondicionador adecuado
Es necesario elegir un champú y acondicionador adecuados que fortalezca y proteja el cabello. El champú y el acondicionador adecuados pueden ayudar a controlar la grasa, el exceso de sequedad y el encrespamiento del cabello. Elija productos suaves y nutritivos que contengan ingredientes como aceites naturales, manteca de karité, aceite de oliva, proteínas, vitaminas y minerales. Estos ingredientes aseguran que los cabellos reciban un cuidado especial y que se mantengan resistentes, suaves, brillantes y sanos.
3. Evite el uso excesivo de productos para el cabello
Evite el uso excesivo de productos para el cabello. Estos productos a menudo contienen ingredientes que no son buenos para el cabello y que pueden bloquear los folículos pilosos. Esto puede causar el encrespamiento del cabello, la pérdida de brillo y la pérdida de cabello. En lugar de eso, opte por productos ligeros y nutritivos con ingredientes naturales, vitaminas y minerales.
4. Deje que el pelo se seque naturalmente
Es importante dejar que tu cabello se seque naturalmente al menos unos dos o tres días a la semana. Este método ayudará a mantener los folículos pilosos hidratados y sanos. Además, el uso excesivo de secadores o planchas para el cabello puede dañar la cutícula y causar puntas abiertas.
5. Cubra su cabello cuando se bañe en la piscina
Cuando vaya a la piscina, cubra siempre su cabello con una gorra o disfrute de vacaciones sin preocupaciones y evite el contacto con el agua clorada. Si desea nadar, primero hágalo en un mar limpio, un lago o en una piscina que no tenga cloro. El cloro puede dañar el cabello, debilitarlo y causar el encrespamiento del cabello.
6. Haga mascarillas capilares
Una forma fácil y efectiva de cuidar el cabello durante el verano es elaborar mascarillas caseras para el cabello. Estas mascarillas son rápidas de preparar, son menos costosas que los productos comerciales y son igualmente efectivas. Las máscaras caseras para el cabello pueden ayudar a reparar el cabello dañado y a fortalecerlo. Por ejemplo, se puede mezclar un huevo con miel para hacer una mascarilla capilar nutritiva y brillante.
7. Beba mucha agua
El cabello es principalmente agua, por lo que una buena hidratación es vital para mantenerlo saludable durante el verano. Beber cantidades suficientes de agua ayuda a mantener los folículos pilosos hidratados. Además, contribuye a mantener el cabello saludable y evitar el encrespamiento del cabello. Tomar alrededor de 8 vasos de agua al día le ayudará a mantenerse hidratado.
8. Haga un tratamiento ocasional
Realizar un tratamiento de aceite de oliva, aceite de coco o aceite de argán una vez a la semana es una buena manera de cuidar el cabello durante el verano. Estos aceites nutritivos ayudan a restaurar los folículos pilosos, a hidratar el cuero cabelludo y a prevenir la resequedad y el encrespamiento del cabello.
9. Limite el uso de gomina y ceras para el cabello
El exceso de uso de gomina y ceras para el cabello puede resultar en un exceso de grasa, daño al folículo piloso y un cabello frágil. En su lugar, opte por peinados sencillos como colas de caballo sueltas, trenzas o coletas. Estos peinados no sólo se ven bien, sino que también agregan brillo y volumen al cabello.
10. Utilice un protector del cabello
El protector del cabello es un producto extremadamente útil para cuidar el cabello en el verano. Estos protectores forman una capa protectora sobre el cabello y le ayudan a resistir el daño causado por el sol, la sal, la piscina, el cloro, el calor y los rayos ultravioleta. El protector del cabello también ayuda a evitar el encrespamiento del cabello y a mantener los folículos pilosos hidratados.
Los anteriores consejos son una excelente forma de mantener sus cabellos lúcidos y saludables durante el verano. Siempre es importante acudir a un profesional de la salud y el cuidado del cabello antes de tomar decisiones drásticas. El profesional puede aconsejarle sobre los productos y tratamientos adecuados para su cabello. Al seguir estos consejos, disfrutará de un cabello largo y hermoso durante el verano.
